Limonada casera

Noooo,no os  voy a hablar de la dieta del limón, os voy a dar los ingredientes para hacer limonada casera. Casi “cero” de calorías. Es sana y nos ofrece un aporte de vitamina C.

Es un perfecto limpiador de  nuestro organismo que nos ayuda a hacer la digestión.

Es hidratante y nos protege del envejecimiento de la piel ( aisss esto me encanta)

Y además es muy fácil de preparar, nada de ingredientes raros y difíciles de conseguir.

Vamos con la receta:

5-6 limones

100-120 gramos de azúcar

1 litro y medio de agua

Un ramo de hierbabuena fresca.

Exprimimos los limones y echamos el jugo en una jarra grande. Añadimos el azúcar y el agua y removemos un poco (yo suelo poner unas cuantas hojas de hierbabuena) y guardamos la jarra en el frigorífico. Así de fácil y sencillo...